{"product_id":"莊子從心開始-9789863981824","title":"莊子，從心開始","description":"身心的安定，是面對混亂的時代最有力量的武器\u003cbr\u003e以淺顯的語言，契合現代生活的事例，解讀莊子的治身心之道\u003cbr\u003e暢銷書《正是時候讀莊子》、《穴道導引》作者蔡璧名最新著作\u003cbr\u003e懂得莊子之智慧，在逆境中，仍能放鬆身心；\u003cbr\u003e在優勝劣敗的競走中，不會喪氣疲憊；\u003cbr\u003e在人生的驚濤駭浪間，也能安適無傷。\u003cbr\u003e本書是暢銷書《正是時候讀莊子》作者、臺大教授蔡璧名將她在兩岸熱烈好評、超過三十萬點閱觀看的「莊子」台大線上課程重新整理成書的課堂講錄，用淺白的語言、每個人都能共感的經驗，深入淺出解讀中國經典莊子的哲學於生活之中，每個人都能領會、應用。\u003cbr\u003e作者蔡璧名六度獲選臺大優良教師、榮獲臺大教學傑出獎，在臺大講授莊子十八年，課堂往往座無虛席。她以獨特的中醫、武術世家家學背景，將深奧的國學與醫道相融合，獨樹一幟，吸引新鮮人、教授、主婦、甚或短期來台的旅客前往聽講、不斷重返課堂，將她所詮釋的莊子視作人生指引。\u003cbr\u003e本書除了蒐錄包括莊子內七篇中的前三篇〈逍遙遊〉、〈齊物論〉、〈養生主〉，另增可應用於身心修鍊操作的〈體驗古典〉單元，本書教你如何：\u003cbr\u003e• 看待生命──學職涯規劃、人生道路上的各種爭競低潮與關卡抉擇、生離死別。 相應之道不在外逐，只要把注意力收回自身，心就可以不煩、不亂、不痛的地面對。\u003cbr\u003e• 愛養身體──難以成眠、心靈意志無法靜定、身體糾結緊張。只要掌握正確的姿勢原則，放鬆身體，就是最好的養生之道。\u003cbr\u003e• 面對感情──去愛，怕深陷與失去；不去愛，怕的是悔恨與錯過。只要懂得深情而不滯於情原則，面對人與生俱來的情感需求、追求與渴望，可以不執著、不陷溺。\u003cbr\u003e《莊子，從心開始》解答現代人普遍的心靈痛苦，\u003cbr\u003e讓你自然感受彷彿就在與莊子閒聊間，體會莊子的治身心之道。\u003cbr\u003e從生活領會莊子，用莊子駕馭人生。","brand":"天下雜誌（書籍）","offers":[{"title":"繁體中文\/Traditional Chinese \/ 平装\/Paperback","offer_id":50876717793519,"sku":"9789863981824","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/unboundsf.co\/zh-hant\/products\/%e8%8e%8a%e5%ad%90%e5%be%9e%e5%bf%83%e9%96%8b%e5%a7%8b-9789863981824","provider":"格外 Unbound 书店","version":"1.0","type":"link"}